野菜不足や健康管理には青汁ランキングriver http://www.tangledandtrue.com 野菜不足や健康管理には青汁ランキングriver Wed, 10 Aug 2016 14:28:34 +0000 ja hourly 1 http://wordpress.org/?v=4.3.5 大麦若葉を飲み始めたきっかけと効果 http://www.tangledandtrue.com/%e6%9c%aa%e5%88%86%e9%a1%9e/%e5%a4%a7%e9%ba%a6%e8%8b%a5%e8%91%89%e3%82%92%e9%a3%b2%e3%81%bf%e5%a7%8b%e3%82%81%e3%81%9f%e3%81%8d%e3%81%a3%e3%81%8b%e3%81%91%e3%81%a8%e5%8a%b9%e6%9e%9c/ http://www.tangledandtrue.com/%e6%9c%aa%e5%88%86%e9%a1%9e/%e5%a4%a7%e9%ba%a6%e8%8b%a5%e8%91%89%e3%82%92%e9%a3%b2%e3%81%bf%e5%a7%8b%e3%82%81%e3%81%9f%e3%81%8d%e3%81%a3%e3%81%8b%e3%81%91%e3%81%a8%e5%8a%b9%e6%9e%9c/#comments Wed, 10 Aug 2016 14:28:34 +0000 http://www.tangledandtrue.com/?p=26 夫婦共働きで子どもが二人いる者です。下の子どもはまだ小さく、保育園に預ける必要があります。保育園へは
親が送り迎えをする必要であるので、どちらかが送迎を担当することになります。男の私が正社員の職を辞し、派遣社員という不安定な
職となってからは送迎は私が担当することになりました。食事も朝はパンで昼は各自、夜は私が作ったり妻の方がつくったりと不定なのですが、
お互い疲れているため、野菜を使った食事作るのが非常に面倒になりました。また仮に野菜を買っても使い切ることもなく、捨ててしまうことが
おおいので野菜からはどんどん遠のいていく状態に陥りました。そうなると、家族の中で便秘になる者が出てきてしまいました。また昨今、芸能人が
若くして癌に罹患してしまうという怖いニュースも良く耳にします。健康に不安を感じる日々でした。そこで野菜不足の解消策として考えたのが青汁を摂るということでした。
早速ネットで調べてみると、青汁は色々な会社から販売されておりますが、栄養分の多そうな「大麦若葉:山本漢方」をネットで選びました。実際商品が届いて飲んでみると
正直おいしくありませんでした。本格的な印象だったので、ある意味想像通りの味ではありましたが、これも健康のためと我慢して飲んでいました。
そうすると段々と味に慣れてきまして、朝に青汁を飲まないと物足りないような感じになってきました。青汁を始めてからは家族の便秘は解消されました。
野菜を摂っていないというストレスからも解放されたように思います。今後もできる限り続けていきたいと考えています。

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不味かった青汁からサントリーの極の青汁に変更! http://www.tangledandtrue.com/%e6%9c%aa%e5%88%86%e9%a1%9e/%e4%b8%8d%e5%91%b3%e3%81%8b%e3%81%a3%e3%81%9f%e9%9d%92%e6%b1%81%e3%81%8b%e3%82%89%e3%82%b5%e3%83%b3%e3%83%88%e3%83%aa%e3%83%bc%e3%81%ae%e6%a5%b5%e3%81%ae%e9%9d%92%e6%b1%81%e3%81%ab%e5%a4%89%e6%9b%b4/ http://www.tangledandtrue.com/%e6%9c%aa%e5%88%86%e9%a1%9e/%e4%b8%8d%e5%91%b3%e3%81%8b%e3%81%a3%e3%81%9f%e9%9d%92%e6%b1%81%e3%81%8b%e3%82%89%e3%82%b5%e3%83%b3%e3%83%88%e3%83%aa%e3%83%bc%e3%81%ae%e6%a5%b5%e3%81%ae%e9%9d%92%e6%b1%81%e3%81%ab%e5%a4%89%e6%9b%b4/#comments Wed, 10 Aug 2016 14:26:11 +0000 http://www.tangledandtrue.com/?p=24 前に購入していた青汁がまずくて飲めたものではありませんでした。確かにお通じは良くなったけど、それよりも何よりもまずさが気になって問題点でした。だから私は違う青汁を探していたのです。そのときに見つけた青汁がサントリーの極の青汁でした。
名前もオシャレだし、なんとなく惹きつけられるものがあって購入してみました。そしたらこれが以前までの不味かった青汁とは全然違う飲みやすさだったのです。この飲みやすさに惚れて私は極の青汁を愛用するようになりました。
特別に美味しいとは言いませんが、野菜ジュースやオレンジジュースなどに混ぜて飲むと青汁っぽい味はほとんどしなくなります。水と混ぜてでも普通に飲める くらいの味なので、味にうるさい人にはオススメです。抹茶の味が強いのでそういうのが平気な人は飲んで見てください。青汁本来のすごい苦みや独特のえぐみ が少ないのが極の青汁の魅力だと思いました。
苦みが全くないことはありませんが、気になるほどではありません。この味でさらに便秘にも良いのが極の青汁の魅力だと思いました。このことに魅せられて、 今は極の青汁を飲んでいます。飲みやすい青汁をお求めならこの極の青汁を飲んで見るのはいかがでしょうか?私はすごく気に入って、欠かさず飲んでいます。

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お友達から頂いた青汁 http://www.tangledandtrue.com/%e6%9c%aa%e5%88%86%e9%a1%9e/%e3%81%8a%e5%8f%8b%e9%81%94%e3%81%8b%e3%82%89%e9%a0%82%e3%81%84%e3%81%9f%e9%9d%92%e6%b1%81/ http://www.tangledandtrue.com/%e6%9c%aa%e5%88%86%e9%a1%9e/%e3%81%8a%e5%8f%8b%e9%81%94%e3%81%8b%e3%82%89%e9%a0%82%e3%81%84%e3%81%9f%e9%9d%92%e6%b1%81/#comments Mon, 16 Nov 2015 12:27:35 +0000 http://www.tangledandtrue.com/?p=21 わたしの友達は健康オタクで、常に
身体にいいものは、取り入れて、家族や友達にも情報を教えてくれたり、
お試しのものを分けてくれたりします。
その中に青汁があって、当時便秘に悩んでる私のことを気にかけて、
30包入り五千円相当のものを分けてくれました。
私は今まで、かなり、まずい!!イメージがあったので、飲んだことがなくて、頂いたときには、もらっても飲めないなぁ〜と思っていたのですが、
わざわざ私の便秘のことを気にかけて分けてくれたので、友達の好意を大事にしたいと思い、思い切って飲むことにしました。
牛乳やヨーグルトに混ぜたら飲みやすいと言われましたが、せっかく飲むなら、そのまま青汁のエキスをごくんと、飲んでみようと。
冷たい水に混ぜて飲んでみました。
一口のんで、味わってみましたが、
特にまずいというわけでもなく、
にがく、辛くもなく、安い薄味の抹茶みたいな感じで、飲みやすかったです。
わたしは、もともと漢方薬なども、普通に飲めるので、それに比べたら、全然さくっと飲めるお味でした。
それから、頂いたものは飲み切ってしまおうと、毎朝、食後、冷たい水で溶いて飲みました。
すると、3日目ぐらいから、便通がよくなり、
腹部膨満感もなく快適なお腹の状態になりました。
肌もしっとり、してきたように感じますし、なによりも、
便秘が3日目で改善されたのには、驚きでした。
頂いた30包も、毎日忘れることなく飲み切って、今度は、自分で購入しようと思っていたのですが、
10日ほど、なかなか購入できず
その間、青汁を飲まない日が続きました。
そうしたら、すぐに、また便秘になり、お腹は、腹部膨満感でくるしくなり、肌もカサカサになってきました。

改めて、青汁の質のよさに気づき、あわてて、購入いたしました。

いまでは、青汁は、わたしの大事な習慣のひとつになってます。
たくさんの種類がありますが、
実際飲んでる人の意見を聞いたり、試飲してみるのが、いいかと思います。

青汁おすすめです!!

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私はえがおの青汁満菜に乗り換えたおかげで体調良好! http://www.tangledandtrue.com/%e6%9c%aa%e5%88%86%e9%a1%9e/%e7%a7%81%e3%81%af%e3%81%88%e3%81%8c%e3%81%8a%e3%81%ae%e9%9d%92%e6%b1%81%e6%ba%80%e8%8f%9c%e3%81%ab%e4%b9%97%e3%82%8a%e6%8f%9b%e3%81%88%e3%81%9f%e3%81%8a%e3%81%8b%e3%81%92%e3%81%a7%e4%bd%93%e8%aa%bf/ http://www.tangledandtrue.com/%e6%9c%aa%e5%88%86%e9%a1%9e/%e7%a7%81%e3%81%af%e3%81%88%e3%81%8c%e3%81%8a%e3%81%ae%e9%9d%92%e6%b1%81%e6%ba%80%e8%8f%9c%e3%81%ab%e4%b9%97%e3%82%8a%e6%8f%9b%e3%81%88%e3%81%9f%e3%81%8a%e3%81%8b%e3%81%92%e3%81%a7%e4%bd%93%e8%aa%bf/#comments Mon, 16 Nov 2015 12:25:21 +0000 http://www.tangledandtrue.com/?p=19 私は今まで野菜ジュースで足りない野菜の栄養を補給していました。野菜が足りないなぁと思うときはいつも野菜ジュースを飲んで、健康に気を付けていたつも りでした。しかし便秘は治らないどころか酷くなる一方で野菜ジュースでは栄養分が足りていないのではないかと思うようになりました。だから私は「青汁」を 手にしたのです。
青汁はちょっと抵抗もありました。だって味は絶対にまずいと思っていましたし、野菜ジュースと比べると値も張ります。だから躊躇はしたけど、でも体にいいのなら試してみたいと思ったのです。このような経緯で私は野菜ジュースから笑顔の青汁満菜という青汁に乗り換えました。
これを飲んでいて、体調面に徐々に影響がありました。あれほど出なくてつらい思いをしていた便秘がすごく軽くなって、毎朝快調に便が出るようになりました。それに顔色もよくなってきたような気がしています。こうやって青汁のおかげで体の不調が吹っ飛んだのです。
やっぱり野菜ジュースと青汁では全然違います。含まれている野菜の食物繊維の量からして違うので、野菜が足りないと感じる人には絶対に青汁がいいのです。 えがおの青汁満菜はこの上おいしいですからね。味もいいなんてすごく貴重な青汁です。えがおの青汁満菜に乗り換えたおかげで野菜不足の不安を全く感じなく なりました。利用して良かったです。

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いつもより目覚めがすっきりします http://www.tangledandtrue.com/%e6%9c%aa%e5%88%86%e9%a1%9e/%e3%81%84%e3%81%a4%e3%82%82%e3%82%88%e3%82%8a%e7%9b%ae%e8%a6%9a%e3%82%81%e3%81%8c%e3%81%99%e3%81%a3%e3%81%8d%e3%82%8a%e3%81%97%e3%81%be%e3%81%99/ http://www.tangledandtrue.com/%e6%9c%aa%e5%88%86%e9%a1%9e/%e3%81%84%e3%81%a4%e3%82%82%e3%82%88%e3%82%8a%e7%9b%ae%e8%a6%9a%e3%82%81%e3%81%8c%e3%81%99%e3%81%a3%e3%81%8d%e3%82%8a%e3%81%97%e3%81%be%e3%81%99/#comments Mon, 16 Nov 2015 12:24:07 +0000 http://www.tangledandtrue.com/?p=17 私はふるさと青汁愛飲者です。朝起きるのが苦手で、目覚ましを何度もとめては二度寝、三度寝を繰り返す日々で少しでも内側から健康になれたら変わるのでは ないか、という思いで飲み始めました。

ふるさと青汁にした理由は、原料が国産で安心だったためです。薬局やスーパーなどでも青汁は簡単に購入できますが、 いまいち良いのかどうかわからず、価格もぴんきりで何が良いのか迷ってしまい、たまたまネットで目に留まったふるさと青汁お試しで購入しました。薬局で購 入した青汁も試しましたが、ふるさと青汁はとにかく飲みやすくて苦みもほとんどありません。

私の場合、300mlのカップに粉末(1回分)を半分入れ、お 湯に溶かして飲んでいます。若干粉っぽさが残りますが、気になるほどではありませんし、何より味がおいしいです。飲み始めて変わったことはお通じ、便秘し にくくなりました。寝る1時間前くらいに飲んでいますが、寝る時は温まってぽかぽかの状態で寝れますし、前より寝つきもよくなりました。朝は、目覚めとい うより起きてから体にエンジンがかかるまでの時間が短くなったように感じます。

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まずい青汁が一番です! http://www.tangledandtrue.com/%e6%9c%aa%e5%88%86%e9%a1%9e/%e3%81%be%e3%81%9a%e3%81%84%e9%9d%92%e6%b1%81%e3%81%8c%e4%b8%80%e7%95%aa%e3%81%a7%e3%81%99%ef%bc%81/ http://www.tangledandtrue.com/%e6%9c%aa%e5%88%86%e9%a1%9e/%e3%81%be%e3%81%9a%e3%81%84%e9%9d%92%e6%b1%81%e3%81%8c%e4%b8%80%e7%95%aa%e3%81%a7%e3%81%99%ef%bc%81/#comments Mon, 16 Nov 2015 12:23:16 +0000 http://www.tangledandtrue.com/?p=15 私はキューサイ冷凍青汁を2年ほど続けています。
元々粉末状の青汁を飲んでいたのですが、目立った効果はありませんでしたね。
そこで少々値ははりましたが、キューサイ冷凍青汁を購入してみました。
冷凍青汁ですがので粉末状の青汁と比べますと最初は青汁独特の臭みに気がめいりそうになりますが、飲み始めて2週間程から水で薄めずとも飲めるようになりました。

飲み始めて3週間ほどで最初の効果が表れました。
2日に1回しかでなかったお通じが朝ゴハンを食べた後必ずでるようになりました。
その影響下85kgあった体重が2か月後には80kgに、高脂血症の数値が安定値へと回復していきました。
どれだけ体の中にたまっていたか、考えただけで恐ろしくなります。

また青汁に伴い自発的な運動を心がけるようになりました。
「青汁飲んで気分がいいから朝飯すぐにウォーキングをしよう!」
もともと仕事以外は休日でもゴロゴロしていた私ですが、青汁を飲むことによって健康至上主義に変わりました。

その努力の甲斐あって今は75kgに血液検査でも正常なサラサラ血液と診断されました。

青汁自体の効果よりも運動のおかげで痩せたと思われるかもしれませんが、青汁がなかったら私は運動をしていません。(高脂血症は運動では治らないのでここはあきらかに青汁の効能です)
「こんな健康にいいものを飲んでいるから健康にならなくてはおかしい!」との思いが私を運動至上主義へと変えていきました。

飲みやすい青汁!たしかに飲みやすいと毎日飲む習慣はつきやすいですが、飲むだけの習慣しかつきません。
健全な健康習慣+青汁でようやく健康な肉体の土台ができるのです。

皆さん「青臭くてにがい」!是非試してみてくださいね。

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故郷青汁で体が軽く http://www.tangledandtrue.com/%e6%9c%aa%e5%88%86%e9%a1%9e/%e6%95%85%e9%83%b7%e9%9d%92%e6%b1%81%e3%81%a7%e4%bd%93%e3%81%8c%e8%bb%bd%e3%81%8f/ http://www.tangledandtrue.com/%e6%9c%aa%e5%88%86%e9%a1%9e/%e6%95%85%e9%83%b7%e9%9d%92%e6%b1%81%e3%81%a7%e4%bd%93%e3%81%8c%e8%bb%bd%e3%81%8f/#comments Sat, 19 Sep 2015 14:51:01 +0000 http://www.tangledandtrue.com/?p=10 最近、結構体がだるく、食事もいいものを取っていませんでしたので、ちょっととあるサイトでかなり安い値段で買えることが出来るので、
故郷青汁というものを試しに飲んでみることにしました。

4,5日してから2箱分届いたので、さっそく試しに飲んでみたのですが、以外にも∪汁らしからぬ飲みやすさで、粉茶か何かを飲んでいるようあの見易さがありました。
これなら一日になんかでも飲めるなと思っていたので、その後も何度か食事の後やちょっとした間食代わりに飲んでみて効果を試してみようとなったのです。

飲み続けてみて2,3週間くらいから効果は出始めて、最初は朝置いた時の体の感じが今までよりもいい感じだったのを実感できました。
それによって一日の仕事などがかなりいい感じでやれるようになってきたことが一番良かったです。
また、その他にも便通もなんだかいつもよりスムーズに出やすくなってきまして、胃腸の調子もよくなったほか、
肌などのつやもよくなったと最近祝えるようになったので、とても健康になっているのだなというようなことをより実感しました。

今でも飲み続けており、健康が維持できていますので、まだまだ色々な人に利用してもらえるといいのではないかと思っています。

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coopの大麦若葉の粉末青汁を飲んで肌荒れが改善されました http://www.tangledandtrue.com/%e6%9c%aa%e5%88%86%e9%a1%9e/coop%e3%81%ae%e5%a4%a7%e9%ba%a6%e8%8b%a5%e8%91%89%e3%81%ae%e7%b2%89%e6%9c%ab%e9%9d%92%e6%b1%81%e3%82%92%e9%a3%b2%e3%82%93%e3%81%a7%e8%82%8c%e8%8d%92%e3%82%8c%e3%81%8c%e6%94%b9%e5%96%84%e3%81%95/ http://www.tangledandtrue.com/%e6%9c%aa%e5%88%86%e9%a1%9e/coop%e3%81%ae%e5%a4%a7%e9%ba%a6%e8%8b%a5%e8%91%89%e3%81%ae%e7%b2%89%e6%9c%ab%e9%9d%92%e6%b1%81%e3%82%92%e9%a3%b2%e3%82%93%e3%81%a7%e8%82%8c%e8%8d%92%e3%82%8c%e3%81%8c%e6%94%b9%e5%96%84%e3%81%95/#comments Sat, 19 Sep 2015 14:50:29 +0000 http://www.tangledandtrue.com/?p=8 肌荒れがあまりにも酷くて悩んでいたことと、食生活が乱れていたこともあり、身体に良いものを摂取したくて、ずっと青汁が気になっていました。
日頃からcoopの食材を購入していて、九州産大麦若葉の粉末青汁があるのを知り、気になりながらも躊躇していたのですが、値段も安いですし思い切って購入し、人生で初めて青汁を飲んでみました。
初めは、青汁=苦くてまずいという先入観があり、飲むことにかなり勇気がいったのですが、いざ飲んでみるとそんなにまずくないことが分かりました。
これならずっと続けられると確信したので、飽きがこないようにパイナップルジュースに入れて飲んだり、スムージーに入れたり、牛乳と割って飲むと美味しくて、もっと早くから青汁を飲んでいればよかったと後悔しました。
飲み始めて数日が経ち、感じたことは、お腹の調子が良くなった事です。
便秘気味だったので、お腹が張ることが多かったのですが、夜に飲んでから寝ると、次の日は便通が良くなりました。
体中老廃物が溜まっていたせいもあり、排泄が順調になったことから、肌の調子がかなり改善されていきました。
肌荒れが酷く、老けて見えていたのですが、肌が生き生きしてきて、少しずつだけど吹き出物が減少していったのが嬉しかったです。
九州産なので安心して飲めるのもリピートしている理由の一つです。
他にも青汁は色々なメーカーから発売されているので、飲み比べしてみたいのだけれど、今のところはこのcoopの大麦若葉の粉末青汁がお気に入りなので、当分は飲用を続けていこうと思います。

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40歳になり、健康に気を使わないといけないと感じ始めました。 http://www.tangledandtrue.com/%e6%9c%aa%e5%88%86%e9%a1%9e/40%e6%ad%b3%e3%81%ab%e3%81%aa%e3%82%8a%e3%80%81%e5%81%a5%e5%ba%b7%e3%81%ab%e6%b0%97%e3%82%92%e4%bd%bf%e3%82%8f%e3%81%aa%e3%81%84%e3%81%a8%e3%81%84%e3%81%91%e3%81%aa%e3%81%84%e3%81%a8%e6%84%9f%e3%81%98/ http://www.tangledandtrue.com/%e6%9c%aa%e5%88%86%e9%a1%9e/40%e6%ad%b3%e3%81%ab%e3%81%aa%e3%82%8a%e3%80%81%e5%81%a5%e5%ba%b7%e3%81%ab%e6%b0%97%e3%82%92%e4%bd%bf%e3%82%8f%e3%81%aa%e3%81%84%e3%81%a8%e3%81%84%e3%81%91%e3%81%aa%e3%81%84%e3%81%a8%e6%84%9f%e3%81%98/#comments Sun, 13 Sep 2015 13:57:40 +0000 http://www.tangledandtrue.com/?p=6 40歳になり、健康診断で高血圧、コロステロールで血液がドロドロなどの多くの問題が出てきたのでお医者さんに相談しました。
一週間の食事等を聞き野菜が絶対的に少ないのに肉等脂の多い食事が原因だと指摘され野菜をたくさん採るようにアドバイスされました。
しかし、急に野菜を採れといわれてもなかなか難しものです。特に、朝はコーヒーとパン・昼は外食がほとんど・夜は家で食べるので少しは野菜は食べます。
だが、全体的に見て野菜の摂取量はどう見ても足りません。困って友人に相談したところ「青汁なんてどうかと?」と言われました。

野菜不足に青汁
私は、青汁と聞くと昔のイメージがあったので「青汁!?」と眉間にシワを寄せて言うと友人は笑いながら「青汁は、昔ほど飲みにくくないよこれなんてどうか な?安いし飲みやすいし」と薦められたのが、レモンの青汁(グリーンハウス)です。飲んでみて、レモンジュースを思わせる味と飲みやすいのも驚きでした。 また値段も100袋入って614円(一袋 102円)の安さも始めるきっかけになりました。しかも、初めて数日で便通がよくなりポッコリしていたお腹が徐々に引っ込んでいくのを感じています。

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